Gamzeningünlüğü- Журнал, 13 окт 20

Параметры Пользователя Gamzeningünlüğü | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hafta 3 kilo vermişim hepsi sizin sayenizde motive oldum çok ama çok teşekkür ederim ☺️

64 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2020:

784 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 66,50г | Углев: 45,53г. Завтрак: Tulum Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Обед: Çiğköfte Dürüm. Ужин: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Kuzu Pirzola, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Перекус/Другое: Ceviz, Kuru Erik, Badem. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gamzeningünlüğü-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gamzeningünlüğü- Журнал, 13 окт 20

Оставить свой Комментарий

Gamzeningünlüğü-Изменение Веса