Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
13 окт 20
elfm99- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1471 ккал
Жир: 37,57г | Белк: 47,19г | Углев: 231,99г.
Завтрак:
Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco, Galette de Riz, Lidl Confiture de Framboises.
Обед:
Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Combino Spaghetti Blé Complet, Auchan Liégeois Saveur Vanille sur Lit de Caramel , Courgette, Accras de Morue, Oeuf à la Coque, Panzani Spaghetti .
Ужин:
Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Semoule, Zapetti Couscous aux 9 Légumes.
Перекус/Другое:
Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Sondey Galette de Riz Chocolat au Lait et Coco.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю