|
уже полюбившийся хачапури на завтрак.334 ккал
|
1392 ккал
|
Жир: 43,95г | Белк: 90,11г | Углев: 158,25г.
Завтрак: Зефир, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Обед: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Виталюр Котлеты Рубленые из Цыплят-Бройлеров, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Молочный Мир Молоко 2,5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Петруха Куриные Бедра , Горынь Рагу Овощное. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Gerber Спелая Груша. подробнее ...
|
|
 Комментария
13 окт 20 написано членом: Kristina1550
|
100 гр творога, 15 гр кукурузной муки,белок 1 яйца,1ч.л.разрыхлителя,соль.все смешать,сформировать лодочку,сделать углубление,в углубление выложить сметану или греческий йогурт(30гр,)сыр(10гр),выпекать при 220 гр 15 минут, потом выложить желток,запечь до готовности желтка.
13 окт 20 написано членом: Helender
|
13 окт 20 написано членом: Wal-na
|
Выше написана калорийность.отнимите 20гр зефира и 60гр 2,5% молока для кофе
13 окт 20 написано членом: Helender
|
Я рецепт написала.можно посчитать калории
13 окт 20 написано членом: Helender
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
