Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IRINA 69
Журнал
13 окт 20
IRINA 69- Журнал, 13 окт 20
Параметры Пользователя IRINA 69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2020
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2020:
1648 ккал
Жир: 57,07г | Белк: 63,26г | Углев: 225,99г.
Завтрак:
Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Приготовленный Яичный Желток, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Подлива, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сокол Зефир Глазированный с Вареной Сгущенкой, Приготовленный Яичный Белок, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом.
Перекус/Другое:
Кальмар Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IRINA 69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю