skirch97- Журнал, 07 дек 10

Параметры Пользователя skirch97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I feel like I have gotten out of control, need to get back on track! I want to be healthy and fit!

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2010:

1329 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 40,09г | Углев: 162,37г. Завтрак: banana. Обед: mcdonald's french fries, mcdonald's cheeseburger. Ужин: tea, gravy, yellow corn, instant mash potatoes, fried pork chop. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 25 минуты. подробнее ...

Поддержка

Комментария

me too ,, gotta get back on track!! good luck!

07 дек 10 написано членом: summerjli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skirch97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skirch97- Журнал, 07 дек 10

Оставить свой Комментарий

skirch97-Изменение Веса