Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veggiebro
Журнал
12 окт 20
veggiebro- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя veggiebro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1530 ккал
Жир: 43,60г | Белк: 91,87г | Углев: 212,44г.
Завтрак:
Margarine (Regular) , Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Egg, Blueberry Muffins .
Ужин:
Silk Almond Yogurt Plain, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Great Value Frozen Peaches, Frozen Blackberries, Organic Tempeh - Original, Frozen Whole Kernel Golden Corn, Green Peas (Frozen), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Soy Sauce, Naked Pea, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Organic Spring Mix, Bananas, Coffee.
Перекус/Другое:
Keebler Honey Grahams Crackers, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate.
подробнее ...
3061 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veggiebro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю