Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nmmangelo
Журнал
12 окт 20
nmmangelo- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя nmmangelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1197 ккал
Жир: 74,62г | Белк: 34,38г | Углев: 109,50г.
Обед:
Nescau Nescau com Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua.
Ужин:
Mel, Sementes Chia Secas, Batavo Iogurte Natural Integral.
Перекус/Другое:
Água, Coco.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nmmangelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю