Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2013
90 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1102 ккал Жир: 34,28г | Белк: 71,27г | Углев: 129,28г.   Завтрак: Tea with Milk, Whole Wheat Bread, Black Beans (Canned). Обед: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Bananas, Fresh'n Easy Garden Salad, White Rice, Meat. Ужин: Plain Yogurt. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel). подробнее ...
2934 ккал Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ahmedmdiab-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.