Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glaun
Журнал
17 ноя 13
Glaun- Журнал, 17 ноя 13
Параметры Пользователя Glaun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 weeks 200 Good
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2013:
1544 ккал
Жир: 55,09г | Белк: 70,67г | Углев: 180,97г.
Завтрак:
Tasty Bite Peas Paneer, Pretzels.
Обед:
Cobblestone Mill French Baguettes, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Turkey Breast Meat.
Ужин:
Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce, Armour Turkey Meatballs, Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, butter lett, newmans own.
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk.
подробнее ...
2686 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glaun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю