crm22415- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя crm22415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay for CICO! After two months of being stuck between 255 and 257, I was finally able to break through!

114,6 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

717 ккал

Жир: 31,32г | Белк: 42,30г | Углев: 97,54г. Завтрак: Halo Top Creamery Pumpkin Pie Ice Cream, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Обед: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Woohoo! You got this!

12 окт 20 написано членом: MamaCabral7

Happy for you

12 окт 20 написано членом: liv001

Thanks😁❤

12 окт 20 написано членом: crm22415

Nice. Congrats

13 окт 20 написано членом: carol655

crm22415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю