oxiw- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя oxiw | < Предыдущая Запись |Следующий >

фасоля з грибами у вершковому соусі

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1494 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 76,75г | Углев: 174,79г. Завтрак: Banana, Honey, Nestle Nesquik Duo, Egg, Простоквашино Сливки 10%, Coffee with Sugar. Обед: Tangerine, Охі Хліб ЦЗС, Вареное Куриное Филе, Chicken Skeleton Stock (Oxi). Ужин: Extra Virgin Olive Oil, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Простоквашино Сливки 10%, Ферма Масло Сливочное 73%, Своя Лінія Олія, Mushrooms, Фасоль Фасоль. Перекус/Другое: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, Сан Саныч Семечки Соленые, Millennium Пористый Черный Шоколад, Охі Дідух S Сирник. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Приседания - 5 минуты, Растяжения (Йога) - 15 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты. подробнее ...

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oxiw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oxiw- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

oxiw-Изменение Веса