Little chic- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Little chic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1152 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 77,13г | Углев: 112,10г. Завтрак: Boiled Egg, Coffee. Обед: Air Popped Popcorn , Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Jell-O Fat Free Sugar Free Vanilla Pudding, Coffee, Red Sweet Pepper, Cabbage with Meat Soup. Ужин: Dragon Instant Honey Ginger Tea , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese, Butter, Nature's Place Sea Scallops. Перекус/Другое: Apples . подробнее ...

1411 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Little chic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Little chic- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Little chic-Изменение Веса