seun84- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя seun84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

운동가기전 에너지보충보충

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

2077 ккал

Жир: 22,98г | Белк: 83,58г | Углев: 161,84г. Завтрак: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 귤, 사과 (껍질 제외), 포스트 그래놀라. Обед: 미주라 토스트, 야채샐러드 (드레싱없이), 찐감자, 오이 (껍질제거), 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Ужин: 닭똥집튀김, 감자탕, 소주. Перекус/Другое: 계란흰자, 바나나. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

꼭 챙겨드시며^^운동하세요🤗

12 окт 20 написано членом: Yuri유리


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seun84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seun84- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

seun84-Изменение Веса