Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
12 окт 20
iv0ry- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
2292 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 203,55г | Углев: 249,76г.
Завтрак:
Zumo de Naranja Natural, Mercadona Huevo L, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Prozis Pancake + Protein, Entrepinares Queso Viejo de Oveja.
Обед:
Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva, Patata Cruda, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas.
Ужин:
Chuleta de Ternera, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Salsa Agridulce, Hacendado Salsa Barbacoa, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Suprema, Prozis Melty Brownie de Dulce de Leche.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю