Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lata2000
Журнал
12 окт 20
lata2000- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя lata2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1544 ккал
Жир: 42,52г | Белк: 55,40г | Углев: 102,31г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Кухмастер Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами.
Обед:
Лента Форель Запечённая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Шато Тамань Вино Белое Сухое , Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lata2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю