Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
12 окт 20
Мононока- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
56 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1905 ккал
Жир: 93,45г | Белк: 80,61г | Углев: 185,12г.
Завтрак:
Булочные Вольчека Сочень, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Чиабатта, Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Laime Сыр Сливочный, Пирожок с Картошкой.
Обед:
Булочные Вольчека Чиабатта, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Булочные Вольчека Чиабатта, Лента Яблоки Айдаред.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю