Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
12 окт 20
olgef28- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
2184 ккал
Жир: 91,76г | Белк: 100,77г | Углев: 237,57г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Waitrose Spelt Sourdough Bread, Lurpak Unsalted Butter, Leerdammer Lightlife, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Голубика, Porridge Oats OE, The Groovy Food Company Agave Nectar.
Обед:
Яйцо, Бельгийские Вафли, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Сладкий Картофель/Батат ОЕ, Barebells Hazelnut and Nougat.
Ужин:
Желтый Сладкий Перец, Говядина Постная ОЕ, Organic Barley Flakes.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю