Светлана Яскевич- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Светлана Яскевич | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1758 ккал

Жир: 77,14г | Белк: 84,81г | Углев: 172,51г. Завтрак: Сармич Сыр Княжеский , Herbalife Формула 3 Белок, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Омега-3, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией. Обед: Красный Октябрь Конфета Каракум, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Олимпия Сосиски Ганноверские, Гречка Отварная, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Огурец, Пятерочка Помидоры. Ужин: Торговая Площадь Курица Копченая, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Mars Mars Max, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Голден, Творожная Запеканка с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Яскевич-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Яскевич- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Яскевич-Изменение Веса