Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.empleo
Журнал
12 окт 20
olga.m.empleo- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя olga.m.empleo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1454 ккал
Жир: 57,85г | Белк: 85,17г | Углев: 100,89г.
Завтрак:
Шарлотка с Яблоками, Творожная Запеканка.
Обед:
Шоколадная Паста с Фундуком, Oskar Le Grand Шоколад 82%, Тефтели, Galbani Моцарелла , Галичина Кефир Нежирный, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Словяночка Кефир 2,5%, Вино Красное Сухое, Минтай Запечённый.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.empleo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю