Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
12 окт 20
atusia79- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
63 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1812 ккал
Жир: 99,92г | Белк: 83,99г | Углев: 145,29г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Кольцо Заварное, Котлета Домашняя.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Салат из Капусты.
Ужин:
Mixbar Попкорн Солёный, Салат Овощной, Овощное Рагу, Котлета Домашняя.
Перекус/Другое:
La Paulina Сыр Гойя, Фрутоняня Пюре из Яблок , Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Real Сырники Классические, Милка Милка.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю