Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonik.st
Журнал
12 окт 20
jonik.st- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя jonik.st
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1275 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 87,93г | Углев: 86,57г.
Завтрак:
Coffee Machine Латте.
Обед:
Брокколи, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Картофельное Пюре.
Ужин:
Шашлык из Свинины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью.
Перекус/Другое:
Котлеты из Индейки.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonik.st-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю