Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
12 окт 20
Mirko 1974- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
2161 ккал
Жир: 74,63г | Белк: 94,35г | Углев: 236,38г.
Завтрак:
Verso Natura Conad Marmellata Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Bontà della Natura Miele Millefiori.
Обед:
Polpette di Manzo.
Ужин:
Wasa Wasa 100, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Pizza Capricciosa, Brodo di Pesce.
Перекус/Другое:
Noberasco Mandorle Sgusciate Bio, Mapo, Sojasun Bifidus Limone, Banana.
подробнее ...
2269 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю