Natali_2911- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Natali_2911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

2066 ккал

Жир: 92,91г | Белк: 142,54г | Углев: 165,25г. Завтрак: Виноград, Сахар, Шоколад, SPAR Колбаса Ветчинная, Laime Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Батон. Обед: Я Любимый Курник с Курицей, Laime Сыр Сливочный, Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: SPAR Колбаса Ветчинная, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Печенье к Чаю, Куриная Грудка, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_2911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_2911- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Natali_2911-Изменение Веса