Иркутянкасфигурой- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Иркутянкасфигурой | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот такая диета))) пока Орви.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1529 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 96,82г | Углев: 154,03г. Завтрак: Коричневый Сахар, Планета Витаминов Брусника, Мандарины, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Обед: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Перекресток Голень Куриная Гриль, Кабачок Гриль. Перекус/Другое: Макароны Жареные, Чернослив, Кабачковые оладушки в 100 гр / 5 шт = 184 ккал !, Помидоры. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Отдыхать - 10 часа, Спать - 14 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Иркутянкасфигурой-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Иркутянкасфигурой- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Иркутянкасфигурой-Изменение Веса