Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
12 окт 20
Pimpo19- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1383 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 78,03г | Углев: 140,42г.
Завтрак:
Azúcar, Hacendado Café Soluble, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente , Hacendado Kefir Natural.
Обед:
Hacendado Mollete, Hacendado Salchichón Extra, Hacendado Salami Extra , Nejosa Morcilla Achorizada, Arroz Blanco, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol.
Ужин:
García Baquero Queso Tierno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю