tatjanka201011- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя tatjanka201011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

103 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1425 ккал

Жир: 81,76г | Белк: 50,34г | Углев: 129,19г. Завтрак: Свиной Фарш (Приготовленный), Творог 5%. Обед: Чай с Сахаром, Тефтели с Рисом, Пшеничная Каша, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Борщ. Ужин: Белый Хлеб, Сало, Алые Паруса Морковь по-Корейски . Перекус/Другое: МК Сосиски Балтийские, Чай с Сахаром, Раки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatjanka201011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatjanka201011- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

tatjanka201011-Изменение Веса