평생현미- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя 평생현미 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1423 ккал

Жир: 54,88г | Белк: 69,42г | Углев: 166,49г. Завтрак: 매일 매일우유, 양파, 스타벅스 (Starbucks) 레드벨벳 크림치즈 케익, 상추. Обед: 진미채볶음, 배추나물, 배추김치, 동태탕, 제육볶음, 밥. Ужин: 매일 요구르트, 멸치볶음, 더덕무침, 양파, 마라샹궈 마라샹궈, 참치김치찌개, 밥. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

평생현미-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

평생현미- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

평생현미-Изменение Веса