Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DistantMidget
Журнал
11 окт 20
DistantMidget- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя DistantMidget
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ve been feeling better in myself without alcohol, although I will say weekends do temp me.
But I know that if I buy a bottle, it won’t see the next day, and so I’ve resisted the temptation.
Food wise I’ve not been too bad, reduced intake of carbs generally, higher protein intake.
I still miss Chocolate so I’ve been having a magnum each day, not great I know, but within my calorie limit.
I’ve just dropped my calories a day to 1800, even though the fat secret app says I should be on 2600.
I hope I’ve done enough for tomorrow’s weigh in, we shall see.
(I could murder a plate of fish and chips right now!)
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1602 ккал
Жир: 90,64г | Белк: 96,79г | Углев: 92,34г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Morrisons Swede, Chicken Tonight Country French, Chicken Breast Meat.
Ужин:
Asda Extra Special Goose Fat Roast Potatoes, Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Tesco Broccoli Florets, Cooked Cauliflower (from Fresh), Tesco Roast Topside of Beef.
Перекус/Другое:
Magnum Double Caramel, Monster Munch Pickled Onion Crisps (22g), Cathedral City Cheddar Cheese.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DistantMidget-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю