Ella840- Журнал, 29 сен 20

Параметры Пользователя Ella840 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2020

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2020:

1740 ккал

Жир: 66,93г | Белк: 65,23г | Углев: 227,40г. Завтрак: Maple Syrup , Eggo Blueberry Pancakes. Обед: Lasagna with Meat. Ужин: President's Choice Whole Wheat Melba Toast, Great Value Eggs. Перекус/Другое: Chocolate Chip Muffin, Cheddar Cheese , Bananas , Cucumber (with Peel) . подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Йога - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ella840-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ella840- Журнал, 29 сен 20

Оставить свой Комментарий

Ella840-Изменение Веса