KindaSpecial- Журнал, 16 ноя 13

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2013

58,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2013:

1387 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 97,26г | Углев: 28,59г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Feta Cheese, Compliments Caesar Dressing, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Ужин: Cooked Bean Sprouts (from Fresh), Spaghetti Winter Squash, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Molson Canadian 67 Premium Light Beer. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю