Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
11 окт 20
drgeneral- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1684 ккал
Жир: 69,10г | Белк: 73,53г | Углев: 197,97г.
Завтрак:
Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Напиток Соевый БИО , Рафаэлло Конфета.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Избенка Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Семга Жареная.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Курага, Сушеное Манго.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю