Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dragana.r
Журнал
11 окт 20
dragana.r- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя dragana.r
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Frühstück: Porridge mit Topping - 274kcal
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1129 ккал
Жир: 51,67г | Белк: 30,85г | Углев: 128,35г.
Завтрак:
REWE Beste Wahl Superfruit Beeren Mix, Dennree Bio-Kürbiskerne, Dennree Kokosraspeln, Pflaumen, DM Bio Chiasamen , Rapunzel Leinsamen Geschrotet, Rapunzel Hanfsamen Geschält, Birnen, Hammermühle Haferflocken Kleinblatt Glutenfrei, Alpro Kakao Hafer.
Обед:
Alnatura Sesam Ungeschält, Basmati-Reis (Gekocht), Rapunzel Kokosmilch, Bertolli Olivenöl, Vantastic Foods Bio Tofu Natur, Rote Paprika, Rote Zwiebeln.
Ужин:
Schär Cioccolini.
Перекус/Другое:
Alpro Kakao Hafer, Heimatgut Quinoa Flips.
подробнее ...
1380 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dragana.r-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю