Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
11 окт 20
Vonotkova- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1850 ккал
Жир: 86,27г | Белк: 94,16г | Углев: 178,93г.
Завтрак:
Мёд, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Катык, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Обед:
ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином, Starbucks Венская Вафля, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Coffeeshop Company Белый Венский Кофе.
Ужин:
Перекресток Арбуз, Избенка Сметана 15%, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю