Lucy_Kaali- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Lucy_Kaali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

47,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

758 ккал

Жир: 22,58г | Белк: 51,14г | Углев: 90,36г. Завтрак: Café con Leche de Soja. Обед: Pan de Pueblo, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Arroz Blanco. Перекус/Другое: Pavofrio Pechuga de Pavo, Manzana Verde. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucy_Kaali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucy_Kaali- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lucy_Kaali-Изменение Веса