Mirazana94- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Mirazana94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

selamat makan bismillah ,

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1947 ккал

Жир: 96,78г | Белк: 98,72г | Углев: 169,97г. Завтрак: Melon. Обед: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Nasi Merah. Ужин: Belfoods French Fries, Richeese Pasta Keju, Richeese Fire Chicken, Richeese Fire Wings, Nasi Merah. Перекус/Другое: Nestle Susu Bear Brand. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirazana94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirazana94- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

Mirazana94-Изменение Веса