ira.golub.1819- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя ira.golub.1819 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

71,8 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

930 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 24,69г | Углев: 132,69г. Завтрак: Чай Несладкий, Красное Яблоко, Шампиньоны в Сметане. Обед: Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Морские Путассу Сушеная Соленая, Груша. Ужин: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Чай Несладкий. Перекус/Другое: Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, АТБ Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ira.golub.1819-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ira.golub.1819- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

ira.golub.1819-Изменение Веса