Olga Tong- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Olga Tong | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1560 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 59,61г | Углев: 175,13г. Завтрак: Лаваш из красной рыбы, Чай с Сахаром. Обед: Чай, Coca-Cola Кока-Кола, Dominos Пицца Карбонара, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Ужин: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Дыня Торпеда. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

16 окт 20 написано членом: xудеть легко


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga Tong-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga Tong- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

Olga Tong-Изменение Веса