Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margo_Kutsenko
Журнал
11 окт 20
Margo_Kutsenko- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Margo_Kutsenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1597 ккал
Жир: 29,65г | Белк: 36,42г | Углев: 167,52г.
Завтрак:
Красные Помидоры, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные.
Обед:
Яблоко, Капустняк.
Ужин:
Villa Krim Вино Белое Сухое, Капуста, Торчин Кетчуп Лагідний, Молокія Йогурт 2,5%, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Сметана 15%, Простые Пельмени, Повна Чаша Сушки Сладкие, Сахар, Свекла Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margo_Kutsenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю