Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annina1978
Журнал
11 окт 20
Annina1978- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Annina1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1319 ккал
Жир: 50,19г | Белк: 84,46г | Углев: 120,47г.
Завтрак:
Milbona Quark Magro, Ciao Carb Prototoast, Fior Fiore Coop Canestrelli, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Sohn Crusca.
Обед:
I Freschi del Borgo Pancetta a Cubetti Affumicata, Grana Padano Grana Padano, Terra e Sole Fagioli Borlotti Secchi, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Milbona Quark Magro.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Fage Yogurt Greco Total 5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annina1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю