Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Alexa
Журнал
11 окт 20
Anna Alexa- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Anna Alexa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Судя по тому, что процент жира при этом измерении был меньше обычного сейчас утреннего (да, Писоос привирает, но тенденцию отслеживать можно) - водички прибралось, обвиню спринг роллы с солеными соусами и рыбой, которые делала вчера.
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
2047 ккал
Жир: 119,75г | Белк: 86,47г | Углев: 153,03г.
Завтрак:
ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, ВкусВилл Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике Фисташковый, Вкусвилл Пломбир в Глазированном Вафельном Стаканчике с Изюмом, ВкусВилл Пломбир в Вафельном Стаканчике , Вкусвилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Вкусвилл Пирожное «Шоколадное» Постное, ВкусВилл Молоко 3,2%.
Обед:
Моремания Трио Сашими, Моремания Фритто Мисто.
Ужин:
Сельдерей, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики .
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Alexa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю