Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
28 апр 10
marm0ora- Журнал, 28 апр 10
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2010
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2010:
1368 ккал
Жир: 44,37г | Белк: 66,26г | Углев: 183,14г.
Завтрак:
Sweet Potato, Soymilk - Plain, Punched.
Обед:
Lentil Soup, Beef Steak.
Ужин:
Navels Oranges, Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter Bar.
Перекус/Другое:
Original Sour Jacks, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apple (Large), Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, whole wheat spinach pie.
подробнее ...
2228 ккал
Упражнение:
Тренажер (Быстрый) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю