Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brandylentz4
Журнал
10 окт 20
brandylentz4- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя brandylentz4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Non-scale health victories galore this week! My health trajectory seems to be shifting. I refused to weigh in for mental health reasons.
The good things:
Established care with a new Dr. that understands my disability!
(This was very hard for me)
I got a prescription for the medication I needed! Feeling functional! I was able to actually work from home not just procrastinate and act like I'm working.
I successfully got labs hemoglobin a1c, liver, lipids everything. I'm scared what the results could reveal but I think I'm finally ready to get real with my health.
I made an appt for bodywork and it's covered by my insurance. Executive function win!
I made a new membership at the closest little strip mall gym. Now to show up and sweat.
For the first time in quite a while I feel like it might be possible to feel healthy again in my future.
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1726 ккал
Жир: 103,66г | Белк: 63,45г | Углев: 143,87г.
Завтрак:
Pineapple , Watermelon , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, Sonic Sausage, Egg & Cheese Breakfast Burritos.
Обед:
Strawberries , Campbell's Soup at Hand Chicken & Stars Soup, Schweppes Original Seltzer Water (Can).
Ужин:
Butter , Great Value Romaine Lettuce, Olive Oil , Chicken Breast, Classico Basil Pesto Sauce, Potato Gnocchi.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
I'm very glad you are getting the care you need and that you took the step to get the labs.
12 окт 20 написано членом:
LaughingChevre
All good things💕 It’s so important to have a doctor who listens and is thorough 💜💚
12 окт 20 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brandylentz4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю