victoria02204- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя victoria02204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy entrene pero he estado todo el demás día estudiando y perdiendo el día, pfff

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1943 ккал

Жир: 65,33г | Белк: 128,72г | Углев: 220,99г. Завтрак: Manzana, +Proteínas Natural, Pan Integral de Centeno, Café, Plátano, Huevo Frito sin Grasa. Обед: La Serenisima Dulce de Leche, Pimientos de Padrón, Pan de Pueblo, Huevo Cocido, Auchan Atún en Aceite de Girasol, Hummus, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Pan de Pueblo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Hummus, Tomates, Verdifresh 4 Estaciones, Tortilla de Patatas. Перекус/Другое: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Manzana, Peras. подробнее ...

312 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 17 минуты, Google Fit - 22 часа и 43 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria02204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria02204- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

victoria02204-Изменение Веса