Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
10 окт 20
natkuleshova- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1336 ккал
Жир: 44,99г | Белк: 84,07г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Янтарь Сыр Колбасный, Томин Хлеб Батон Утро, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Now Foods Ультра Омега-3, Амка Молоко 1,5%.
Обед:
Сырник пп, Скоморошка Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Суп гороховый.
Ужин:
Красные Помидоры (Консервированные), Preston Моментальный Кисель, Рагу 190гр, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Сырник пп, Каждый День Чак Чак, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю