Vitriratu14- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя Vitriratu14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

menu dinnerku

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

1221 ккал

Жир: 56,15г | Белк: 66,93г | Углев: 115,96г. Завтрак: Air. Обед: Telur Dadar, Air, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Sosis Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Air, Morin Selai Strawberry, Roti. Ужин: Air, Sukun, Telur Rebus. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

ko ngga pake kuning telurnya ka

10 окт 20 написано членом: Milane17_

bantu jawab kak,karena kuning telur itu yang tinggi lemaknya sedangkan protein ada diputih telur dan cuma 17kal. juga kuning telur mengandung kolesterol yang lumayan 🤪

10 окт 20 написано членом: aida ha

Iyaa ka betul tuh, makaasih ya ka sdh dibantuin utk jawab 🙈

11 окт 20 написано членом: Vitriratu14

aku habis workout makan ini juga kak ahahhahahah 30 menit setelah latihan angkat beban mau recover otot aku pake protein dari putih telur dan dada ayam tapi kegoda banget minum kopi yaampun🤣

11 окт 20 написано членом: better ale

untung dri dulu gapernah suka kuning telur wkwk

11 окт 20 написано членом: jeje.dara

@better ale : kopi apa kak wkwk

11 окт 20 написано членом: jeje.dara

Luwak white coffe ahahha yaampunn

11 окт 20 написано членом: better ale

Brp klorinya ka ahaha

11 окт 20 написано членом: jeje.dara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vitriratu14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vitriratu14- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

Vitriratu14-Изменение Веса