Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
10 окт 20
Монолитдом- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020
133,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
3203 ккал
Жир: 161,85г | Белк: 154,64г | Углев: 275,26г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Кофе.
Ужин:
Коркунов Конфета, Творожный Пирог, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю