Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
10 окт 20
Lider Optimun- Журнал, 10 окт 20
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2020:
1050 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 123,16г | Углев: 39,04г.
Завтрак:
Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido.
Обед:
Mostarda Fresca Cozida, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Clara de Ovo Cozida, Marnobre Lombo de Bacalhau Dessalgado Congelado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Clara de Ovo Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Couve-de-Folhas, Tomates Cereja, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde.
подробнее ...
3883 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю