|
Завтрак субботы 🍳 Яичница с грибами Карпаччо из индейки Сыр 15% Батончик Bombbar И конечно кофе ☕️🙌
|
1250 ккал
|
Жир: 44,40г | Белк: 103,67г | Углев: 118,89г.
Завтрак: Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Кофе, Now Foods Эритритол, Белый Город Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Обед: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Краснокочанная Капуста. Ужин: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Ta Vie Magic Cocoa Какао Lingzhi, Яблоко, Киви, Нектарины, Сливы. подробнее ...
|
|
 Комментария
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут : основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
10 окт 20 написано членом: nast29liss
|
👄Девочки, хотите начать правильно питаться? 🥗
Хотите быть стройными?💃
Тогда пишите мне "Хочу с вами"
В моём чате вы найдёте поддержку ✊
Найдёте средства для похудения🤞
Так что скорее бегите, пишите в вайбер 89603055978📌
Чат бесплатный, даже не думайте, пишите быстрее 😘
11 окт 20 написано членом: hdthvjj
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной🧚♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
11 окт 20 написано членом: ns007000
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
mariya_ultra-Изменение Веса
|
