DJese96- Журнал, 09 окт 20

Параметры Пользователя DJese96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2020

92,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2020:

1819 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 121,74г | Углев: 194,82г. Завтрак: All Bran Bizcochito Fruta y Fibra, Café Cortado, RealValle Cabecero de Lomo, Lidl Pan de Chapata. Обед: Freshona Pisto, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Ужин: Mayonesa Casera, Pimientos Verdes, Carrefour Patatas al Vapor Microondas, Lidl Escalopin de Vacuno Añojo. Перекус/Другое: Café con Leche Descremada, Serrano Jamón Serrano, Consum Barra de Pan. подробнее ...

3863 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DJese96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DJese96- Журнал, 09 окт 20

Оставить свой Комментарий

DJese96-Изменение Веса