giuseppevicario- Журнал, 10 окт 20

Параметры Пользователя giuseppevicario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2020

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2020:

2895 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 142,76г | Углев: 406,86г. Завтрак: Myprotein Peanut Butter Smooth, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Tre Mulini Pane di Segale, Puertosol Succo Ace. Обед: Coop Peperoni in Agrodolce, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Barilla Sugo Arrabbiata, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Ужин: Chef Select Pizza Prosciutto, Rucola e Grana. Перекус/Другое: Kinder Maxi, Fico d'India, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Tre Mulini Pane di Segale. подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giuseppevicario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giuseppevicario- Журнал, 10 окт 20

Оставить свой Комментарий

giuseppevicario-Изменение Веса